Slingtraining
Gleiten Sie mit Schwung durch die Pilatesstunde.
Das Slingtraining macht nicht nur Spaß, sondern es kräftigt gezielt diejenigen Muskelgruppen, die im Alltag nur selten angesprochen werden und Ihrem Körper zu mehr Stabilität verhelfen.

Slingtraining kann als Personal Training gebucht werden, in den Gruppenstunden können sie in die Mattenstunde integriert werden. Probieren Sie es aus.